3ª semana, firme e forte...

Ufa, completei a 3ª semana.. to seguindo tudo direitinho...

- Na alimentação, nada de pão... sopa, sopa e sopa... afff.. um dia ainda vou tomar um abuso... enfim.. enquanto isso na sala de justiça.. SOPA... rssss

-Na academia... Aeróbico e musculação... Vanuska sofrendo com as minhas caretas e reclamações ("tá pesado", "nao vou aguentar", "11, 12, ai, 13, me ajuda, 14 eeeee 155555, ufa).. rssss... mas, ela joga duro... nao tem nem um pouco de pena, da gordinha desesperada... rssss...

A novidade foi q coloquei aparelho nos dentes (foto)... eta q troço chato.. a sensação de carne no dente.. horrível... e o pior, q so ta começando... tudo dolirido.. e pra limpar? afff.. comeu alguma coisa? passa fio, fio dental, escova, pasta, listerine... sacoooooo..

Outra novidadeeeeeeeeeee, boa... emagreci alguma coisa.. nao sei quanto.. mas pedi para Vanuska verificar na balança.. hehehe... pelo menos isso.. to sofrendo.., mas to feliz :)...

Projeto Verão BL... Me aguarde!!!

Uma nova mulher...

Primeira semana de malhação...
Estou uma pessoa muito mais saudável... nada de gordices...
sem falar q to firme e forte da malhação.. hum.. passando 1:30h na academia..olha q evolução...
fazendo 1h de aerobico e 30m de musculação...
to feliz.. precisava voltar a cuidar de mim... espero q tudo melhore...

Enfim começou... Depois de uma semana

Pois é, depois de uma semana q fiz meu primeiro post voltei a malhar, mudei de academia e to sendo acompanhada por uma personal.. . colei uma reportagem do lado da minha mesa do trabalho, com o titulo “Barriga de tanquinho” ilustrado por uma modelo magra usando um biquíni de lacinho maravilhosooooooo (circulou no jornal Correio da Bahia de Domingo-08/08/10) FOTO. O objetivo não é ficar com a barriga de tanquinho – até pq é impossível, so morrendo e nascendo novamente -, mas sim , ter corpo para usar um biquíni de larcinho no verão (PROJETO BL).
Amei a nova academia... amei a personal...
Tem tudo para dar certo..